公司举行第三十五期“协兴大讲堂——书香沙龙”活动

4月18日，第三十五期“协兴大讲堂——书香沙龙”活动在公司会议室举行，由综合办公室安云霞分享了《非暴力沟通》一书的主要内容和个人感悟。

《非暴力沟通》一书是马歇尔·卢森堡博士代表作之一，该作品向我们阐述了语言的暴力及暴力的产生来源，介绍了一种能使人们情意相通，和谐相处的“非暴力沟通”方式。

安云霞首先通过例举生活中常见的对话引出了暴力沟通的四种表现形式“评判、比较、责任缺失、强人所难”，结合丰富的例句分析和真实生活经历介绍了非暴力沟通四要素“观察、感受、需要、请求”，并重点强调了以聚焦感受与需要的同理心倾听方式和关爱自己的方式。最后分享了自己的心得体会，即改变最佳的途径是从自己开始，从改变思维方式开始，鼓励适当地感受和释放情绪，同时允许差异的存在。

分享会气氛活跃，同事们对安云霞的精彩分享以及感染力给与赞扬，纷纷表示通过本次读书分享扩大了对语言暴力的认知范围，收获了非暴力沟通的解决方案，并结合自身工作及个人经历发表不同看法和理解。景万董事长强调“智者思其所言，愚者言其所思”，遇事先思考，有事慢慢说，也不失为化解情绪的一种方式。